Bewegen tijdens Nationale Sportweek
Logo leiderdorpsweekblad.nl
In de Sterrentuin gaf Giselle Joosten een workout na het ontbijt. Foto: J.P. Kranenburg
In de Sterrentuin gaf Giselle Joosten een workout na het ontbijt. Foto: J.P. Kranenburg (Foto: Johan Kranenburg)

Bewegen tijdens Nationale Sportweek

Van 9 tot 16 september vierde Leiderdorp de Nationale Sportweek.

Onder het thema 'Urban Sport' kon iedereen in Leiderdorp kan tijdens deze week op een laagdrempelige manier kennis maken met allerlei activiteiten op het gebied van sport en bewegen. Vitaal blijf je niet alleen door te bewegen, maar ook door gezond te eten. Daarom konden de deelnemers in de Nationale Sportweek iedere dag tussen 7.30 uur en 9.30 uur beginnen met een vitaal ontbijt, samen met vertegenwoordigers van organisaties en de gemeente.
Na het ontbijt volgde uiteraard een activiteit om de calorieën weer te verbranden. Zo konden deelnemers onder andere dansen met Balletstudio Giselle More than Dance samen met de Jesdancers.
Wie het iets rustiger aan wilde doen kon kennismaken met mindfulness of met jeu de boules. Want sporten en bewegen kan op heel veel verschillende manieren. Er is dus voor elk wat wils.

Meer berichten