Open dag Vitality Club
AlgemeenDe Vitality Club in Leiderdorp organiseert op vrijdag 11 april uur een speciale open dag. Iedereen is dan van 09.00 tot 10.00 uur welkom om samen met de sporters van de lokale Vitality Club deel te nemen aan hun wekelijkse sportactiviteit op de accommodatie aan de Boomgaardlaan 20 in Leiderdorp. Na afloop is er koffie. De open dag wordt gehouden in het kader van de Wereld Gezondheidsdag.
De open dag is onderdeel van een groter initiatief. Alle zeventig Vitality Clubs door heel Nederland zijn gevraagd om in de week van 7 tot en met 11 april, tijdens Wereld Gezondheidsdag, een open beweegles te organiseren waar vrienden, familie en buurtgenoten kunnen ervaren hoe belangrijk bewegen is, vooral als je ouder wordt.
Volgens David van Bodegom - oprichter van de Vitality Club en verouderingswetenschapper bij Leyden Academy on Vitality and Ageing – is deze Wereld Gezondheidsdag een mooie aanleiding om na te denken over wat men zelf kan doen om gezond ouder te worden. Samen bewegen is goed voor je lichaam en geest en kan bovendien de sociale banden versterken, aldus Van Bodegom.
De Vitality Club in Leiderdorp komt al sinds 2019 elke dinsdag- en vrijdagochtend bijeen op de accommodatie van de Scheidsrechtersvereniging Leiden e.o. aan de Boomgaardlaan 20 in Leiderdorp. De sportactiviteiten (kosten: 1 euro per week) staan onder leiding van Bea Roest en Henk van Driel. Zij zorgen voor een gevarieerd beweegprogramma waaraan ieder op eigen niveau kan meedoen. Na afloop is er gelegenheid om een kopje koffie of thee te drinken. Roest: “Bewegen in de buitenlucht is niet alleen goed voor de gezondheid. Onze clubactiviteiten zijn ook een prima gelegenheid andere mensen te ontmoeten”.
Het sporten op de open dag van de Vitality Club Leiderdorp op vrijdag 11 april aan de Boomgaardlaan 20 is van 09.00 tot 10.00 uur. Na deze beweegles is er gelegenheid om samen koffie te drinken en ervaringen te delen. Deelname is gratis en aanmelden is niet nodig. Trek comfortabele kleding aan en kom in beweging.
Voor meer informatie kan contact worden opgenomen met Bea Roest, email: bearoest@gmail.com.
