Lekker bewegen op sportdag 50-plussers | Leiderdorps Weekblad
Logo leiderdorpsweekblad.nl
De Zumbales in sporthal De Bloemerd. | Foto: J.P. Kranenburg
De Zumbales in sporthal De Bloemerd. | Foto: J.P. Kranenburg (Foto: J.P. Kranenburg)
senioren

Lekker bewegen op sportdag 50-plussers

Walking Football, Zumba en apenkooien. Tijdens de zestiende sportdag voor 50-plussers in Leiderdorp op woensdag 23 oktober werd een heel gevarieerd programma aangeboden. Een stuk of twaalf senioren – allemaal eerder 65-plus dan 50-plus en bijna allemaal vrouwen – leefden zich een dagje lekker uit op het voetbalveld van RCL en in sporthal De Bloemerd.

Natuurlijk vond niet iedereen elk onderdeel even leuk. Zo weet een van de deelneemsters nu dat Zumba niets voor haar is. "Het gaat me gewoon te snel, ik ben dan bang voor blessures." Maar van het Walking Football had ze genoten. "Dat was echt lol."

De organisatie was voor het eerst in handen van welzijnsorganisatie Incluzio. Doel van de sportdag was om ouderen aan beweging te krijgen maar ook om hen te trakteren op een gezellige dag. Twee doelen die woensdag zeker bereikt zijn.

Meer berichten
 
<SCRIPT SRC="//secure.adnxs.com/ttj?id=13225596&size=160x600&promo_sizes=120x600&cb=[CACHEBUSTER]&promo_alignment=center&referrer=leiderdorpsweekblad.nl&pubclick=[INSERT_CLICK_TAG]&postcode=235" TYPE="text/javascript"></SCRIPT>
<SCRIPT SRC="//secure.adnxs.com/ttj?id=13225594&cb=[CACHEBUSTER]&referrer=leiderdorpsweekblad.nl&pubclick=[INSERT_CLICK_TAG]&postcode=235" TYPE="text/javascript"></SCRIPT>